2011年06月10日

◆朝食☆宮本むなし

昨日から出張しておりました。


んで、バタバタな2日間・・・

昨日なんて何時に何してたか
記憶がない(笑)






宮本むなしの「和定食」450円

ご飯、鮭、納豆、お味噌汁、ひじき、卵、豆腐


朝ごはんは、やっぱり和朝食だね♪


しかし、気になるカロリー・・
意外と高くて656kcalもあり!


体にいいけど、
カロリーが気になる朝食でした☆




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この記事へのコメント
おくねえ様
大丈夫です!
バタバタな日は食べちゃって下さい。体に必要な活動エネルギーになりますから~
私も外食が多いからカロリーは気になります。
先日もミスドで夜お茶!フレンチクルーラーが一番カロリー低いです。それでも158kcal~
(^^)とにかく美味しく食べて健康が一番です!
Posted by Masako at 2011年06月11日 08:09
>Masakoさん

ありがとうございます♪

そうですね、バタバタの日は
食べてパワー出さないと!

って言ってると毎日食べてしまうかも(笑)
フレンチクルーラーが一番カロリー低いんですか?
意外です!でも好きなんで、嬉しい☆
今度からはそれにします♪
Posted by おくねえおくねえ at 2011年06月11日 17:27
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