姫路のキャリコン☆　おくねえブログ

今日は朝から灘区～三宮におりました。



お昼は、ミント神戸地下の「Dear SOUP」





たらとあさりと6種類の野菜の
クリームブイヤベースのセット　950円



完食はしないので、ご飯お残しとしては
（勿体無いけど）
うーん、結構いいお値段・・・？


ですが、ヘルシーさには勝てない！

だって、
このスープこれでたったの90kcal♪
美味しいし、ローカロリーやし！

姫路にもないのかなー（希望）




さて今日は、
高校向けのお仕事だったのですが
  
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今日は阪神鳴尾です。
甲子園の１つ梅田寄りの駅。



駅前にある『モンステラ』というお好み焼き&カフェで
「お好み焼きプレートランチ」850円を頂きました。
他に、焼きそばプレートランチや
おまかせランチがあります。


ひとりごはんとしては、
鉄板付きのカウンターがあり、ＧＯＯＤ
二人ずつ横に座れる形式です。


大きなプレートに、
豚玉・ご飯・サラダ・スープが乗っています。
ご飯が炊きたてで、感動♪  
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今日は、『雲雀ヶ丘花屋敷』という
阪急沿線の街に行ってきました。
「ひばりがおかはなやしき」
って読むのねーと感心するあたくし。
国語力の無さ全開だけど（笑）
阪急っぽい、何となく上品な響きです・・・


小さな駅前の喫茶店
「カフェレストランけやき」で
日替わりランチ850円



こういう、基本的な温かい感じの
日替わり定食っていいなあ・・・♪  
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今日は明石でしたが


勝手に明石焼き探検隊？は休止(((^_^;)


寒くてちょっと疲れてたので
温かいものを頂きました。


「クッパランチ」850円


驚きました、このボリューム・・  
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知らないというのは、幸せだが恐ろしい。
高カロリーなものほど、そう思う。



今日は、
某大学前にあるラーメン屋さんに行ったところ、
お休み・・・


急遽、すぐ近くにあった
『和食のさと』に行ってきました☆



『ミックス定食』790円


何故、和食のさとで、洋食ランチなのか？  
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今日は本当なら学食だったのですが・・・


明石駅からの移動だったため、
明石駅前でのさっくりランチ☆

駅から一番近い（と思う）「松竹」へ・・・




「松竹」玉子焼き　15個600円


こちらは今まで食べた明石焼きの中で
一番、たこ焼きに近いような気がします。
生地が、しっかりしてるタイプね♪

細かく刻んだ三つ葉が小さな壷に入ってて、
出汁も別の容器でくるので補充できるし
ソースも設置されてますぅ！

あたくしは、
①何もつけない　
②ソースのみつける
③出汁のみつける（三つ葉たっぷり）
④ソース＆出汁

で、頂きました♪

個人的には、③出汁（三つ葉たっぷり）
が一番美味しかったかな？


今日も、ごちそうさまでした！



これまでの「明石焼き探検隊」☆


☆いづも
http://okunee.tenkomori.tv/e122423.html

☆楽々
http://okunee.tenkomori.tv/e119334.html

☆よし川
http://okunee.tenkomori.tv/e118588.html

☆お好み焼き道場
http://okunee.tenkomori.tv/e78987.html

☆まるまる
http://okunee.tenkomori.tv/e62435.html

☆きむらや
http://okunee.tenkomori.tv/e58549.html

☆たこ磯
http://okunee.tenkomori.tv/e128748.html

☆かねひで
http://okunee.tenkomori.tv/e131413.html




  

今日は、明石です・・・


明石の日は、恒例？の
「勝手にひとり明石焼き探検隊」ということで・・

「明石焼きツアー」の方はこの方



「かねひで」の「明石焼きセット」850円




明石焼きに、たこ飯がセットになっております。
炭水化物万歳！ですが、
まあたまにはね・・・ってことで（笑）
明石焼きのみだと、正直、後でお腹空くのですが
こちらは満腹になりますのでご注意を。


こちらは・・・・
おくねえ的には、付随物が秀逸です！！！


出汁の薬味は、ネギ・三つ葉両方あり、
一味とうがらしあり、
勿論、ソースもあり、
そしてお水はたとえ一人でも、冷水ポットを
持って来てくれます♪
お出汁も「足りなかったらおっしゃってくださいね」
との一言あり、頼みやすい！


今日も美味しかったです♪
ごちそうさまでした☆


これまでの「明石焼き探索隊」↓

☆いづも
http://okunee.tenkomori.tv/e122423.html

☆楽々
http://okunee.tenkomori.tv/e119334.html

☆よし川
http://okunee.tenkomori.tv/e118588.html

☆お好み焼き道場
http://okunee.tenkomori.tv/e78987.html

☆まるまる
http://okunee.tenkomori.tv/e62435.html

☆きむらや
http://okunee.tenkomori.tv/e58549.html

☆たこ磯
http://okunee.tenkomori.tv/e128748.html



  
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今日は明石でお仕事でした。

明石の日は、例の（？）「明石焼き探検隊」です（勝手に命名）

べっちょないさんの日記にもあった・・・




「たこ磯」に行ってまいりました。
玉子焼き「たこ」15個入り　650円

これ以外にも、「穴子」「ミックス」（穴子とたこ入り）
がありましたが、べっちょないさん同様、あたくしもたこをチョイス☆

そして・・・
テーブルには、ソース・刻んだ三つ葉・一味唐辛子が設置

これは、嬉しい！！！
特に刻んだ三つ葉は好みで入れ放題なんで、
たっぷり入れました♪

ごちそうさまでした☆


これまでの「明石焼き探索隊」↓

☆いづも
http://okunee.tenkomori.tv/e122423.html

☆楽々
http://okunee.tenkomori.tv/e119334.html

☆よし川
http://okunee.tenkomori.tv/e118588.html

☆お好み焼き道場
http://okunee.tenkomori.tv/e78987.html

☆まるまる
http://okunee.tenkomori.tv/e62435.html

☆きむらや
http://okunee.tenkomori.tv/e58549.html





  

今日は神戸でのお仕事が最終日でした。

あれこれと想い巡りましたが
クライアントさん達から御礼と共に頂いた言葉


「先生（あたくしのことです）に元気を貰いました」


これは、とっても嬉しかったです（涙）
あたしこそ、皆さんから元気を頂きました。
ほんとにありがとう！




で、その後南京町に足を伸ばし


「ああ、ダメ！！！」と思いつつ


おやつに（？）
水餃子なんぞ食べていた・・。
これがいけないんだなあ・・・。





おまけに迷ったあげく、やはりやはり
お土産に老祥記の豚まんを購入・・・。




そして今日は、
とある司会やプレゼンをやってる
プロ（だった）方と話していたのだけど
  
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女心と秋の空

とはよく言ったもので

ダイエットしよう！
と固くココロに誓ったのは嘘ではない。

しかし・・・・



今日は神戸で仕事の待ち時間が超あり、
そごう地下にお土産を買いに行ったのが間違いだった。


神戸牛大井のイートインコーナー・・・

サイコロステーキをじゅうじゅう網で焼いてる匂いが、
通路に充満しているのである・・・。


あのね、これってね




ダイエット志願者には・・・拷問です！！！！！





煙混じった神戸牛の焼ける匂い・・・。



華麗な手さばきで肉を操る、職人ぽいお兄ちゃん達・・・。





そしてそして


「えええ？何があったんすか？センパイ！」
と、頭かきながら思わず振り返ってしまいそうな行列。


カモーン！my胃袋！！ってな感じよ。（意味不明）



しかし


いつも思うが、最近、肉が完食できん。
アラフォーでも半分くらいでお腹いっぱい、なのに
ここのイートインって異常に平均年齢高い。

白髪のご婦人たち（このネーミングがぴったり）
が、ガツガツ肉食ってる姿は圧巻でございます。
恐るべしニッポン、やはり高齢者パワー炸裂。


かくして、写真撮る余裕もなく
サイコロステーキ弁当を頂き、
午後からＰＣの前で死んでる最中のおくねえ。
うまかった・・しかし、後悔先に立たず。


明日こそ！！！摂生するぞー！！！（ひつこい）








  

神社で癒されたものの・・・


お昼食べてないペコペコお腹でして




高架下で餃子という（苦笑）
王道のおっさんコースを巡回したのでした☆

今日はお初のお店♪



餃子専門店「悦記」餃子270円

神戸餃子らしく、味噌だれで頂きます♪


なんと！夕方18:00までは生中250円！
520円でビールと餃子が楽しめます。


前回の高架下で、なんで夕方早くから
酔っ払ってる人が多いのかと思ってたけど
神戸の高架下って夕方早めの時間に
ビール半額セールやってる店が多いようです。




こちら、餃子専門店ということですが、
様々な中華メニューがあり、
ラーメンやチャーハンのセットもあるようで。。。。

また行ってみよう♪


神戸餃子あれこれ↓

☆眠眠
http://okunee.tenkomori.tv/e118915.html

☆瓢たん
http://okunee.tenkomori.tv/e93886.html

☆赤曼
http://okunee.tenkomori.tv/e89095.html


  

本日の、明石日記の続き・・・

例の(？)『明石焼き探索』です。


今日は魚の棚、ガラガラでお休みが多く
終点まで行ってみて、探索してみたところ、
大きな看板の「いづも」を発見☆



「明石焼き」15個　600円

出汁は、ねぎも三つ葉も入ってないシンプルタイプ。

タコはごろっと大きく、多分、冷凍ではなく
生からここで調理してるのかな？？


半分お出汁、半分はソース有の
ハーフ＆ハーフで頂きたい
ヒメジーンには嬉しいソース設置あり店です。
（サラサラのウスターソースのような
ソースが設置してありました。）

ごちそうさまでした♪


これまでの明石焼き探索↓

☆楽々
http://okunee.tenkomori.tv/e119334.html

☆よし川
http://okunee.tenkomori.tv/e118588.html

☆お好み焼き道場
http://okunee.tenkomori.tv/e78987.html

☆まるまる
http://okunee.tenkomori.tv/e62435.html

☆きむらや
http://okunee.tenkomori.tv/e58549.html



  

今回は明石焼き探索という気分を少し変えようと、
魚の棚商店街の終点、右に曲がった所にある
「むらよし」というラーメン屋さんに行ってみました。

ほんと、偶然にふらーっと入ったんですが

先にいたおばちゃんが、
チャーシュー麺ガツガツ食べてて
「なんてすごいおばさんだ？」と
自分の事は棚に上げて驚くおくねえ。



「しょうゆラーメン」500円　お昼はおにぎり付


最近、とんこつ離れが加速している
おくねえには嬉しい、中華そば。
最初にまず一口、スープを頂きます。





これが・・・






う、うまい！！！！！！



スープ、めっちゃうま！（好み！）



ふつーっぽい昔ながらの中華そばのだしですが、
なんかよくわかんない、旨みがあるんだけど？？？


思わず、頭の中の高橋ジョージ：声が
「なんでもないようなスープが・・・♪」
と歌ってしまっているのであった。


麺もうまい：つるつる～っとした中細麺♪



漁師さんがやってるお店だそうで、
（どうりでなんか、寡黙で男っぽいにーちゃんやった）
このおにーちゃんも、職人ぽくていい感じ！


開いてたら、またいくどー！





  

人気の「マザームーンカフェ」の
国際会館店に行ってきました☆



「パスタランチ」1050円
パスタはモッツァレラチーズとトマトのパスタ


付け合せのサラダです☆



オープンテラスがある店舗が人気ですが
ここ、国際会館地下もいっぱい・・・。

もう少し広かったらなあ・・。  

3日ぶりのてんこもりです。

最近、忙しいのと体調不良と
精神的にも疲れてたおくねえです。。。。
歳ですねえ〜(笑)



今日は明石でお仕事だったので
べっちょないさんご推薦のお店を探すつもりが

所用で時間がなくなり、
やはり取引先近くでさっくりと・・・




「明石焼き」 550円


「たこ飯」350円

炭水化物大魔王なセットです・・。


だしは、葱入りでした☆
ヒメジーンとしてはやはり、
半分出汁&半分ソースの
ハーフ&ハーフで♪

いつも思いますが
明石焼きだけだと野菜不足だし
夕方お腹空いてしまいますが
二人前は食べれません。


うーん、悩ましい(--;)



  

夏休みの昼食は頭が痛い。


誕生日の夢は「十十で巨大なジャンボ焼きを食べること」
という娘と、とりあえずフツーのお好みやきランチ。



ソースで一生懸命、何をしてるのかなーと
見ていたら・・・・


「作品」が出来ておりました。

母の夏休みももうすぐ終わり。
こんなのどかな昼食も、あと少しだなー。  

昨日は午前中仕事の後、
前職の同期と女子ランチに行って参りました。

神戸国際会館９Ｆ 『點心茶室』
飲茶ランチ1890円のコース。
長時間、食ってしゃべって堪能しました～♪


「前菜2種」
左はささみと豆腐に甘辛い味噌がかかっています。
右はしめじとイカ。プリプリしてました。



「本日の特製料理1品」
春巻きの煮物・・のようなもの。
見た目ほどしつこくなく、少し甘いたれがおいしい♪


「大根もちと揚げ春巻き」
揚げたてホカホカ！どっちも大好き！


「又焼き入り中華まんじゅう」
このへんになると、お腹にずっしりきます・・。



「蒸し物3種」
海老にらまんじゅうや海老餃子など、
プリプリ・もちもちで美味しい～！
透き通っている感がいいんだなあ・・。


ここまでくると、さすがに
「お腹いっぱやなぁ～」と言いつつ・・・



「海老ワンタンつゆそば」
やっぱり汁物をツルツル食べたいのは何故だろう？？？


海老ワンタン、めっさおっきいです！
スープもさっぱりしてて、
全員汁まで飲み干していたのであった・・・。
（お腹いっぱい、はどこへいったのか？）



「デザート　杏仁豆腐」
これも口直しにさっぱりしてて美味しかったです～♪


そして更に更に！
ホットペッパーのクーポンで
グループ1品にゴマ団子をＧＥＴ！
写真撮るのも忘れてがっついてましたが、
ゴマ団子も揚げたてで、すっごい美味しかったです♪


☆家族連れ：店内神戸にしては広めなのでＯＫ
☆カップル：神戸の夜景がＧＯＯＤ
☆グループ：クーポンで割引か飲茶をＧＥＴ


〒651-0087
兵庫県神戸市中央区御幸通8-1-6
神戸国際会館9F
電話番号：078-230-3400

『點心茶室』ＨＰ↓
http://www.weishin.jp/shop/tenshinchashitsu/kobe/kobe.html

ホットペッパークーポン↓
http://www.hotpepper.jp/A_20100/strJ000020553.html  

ここ３日間、
夕食は蕎麦にしたせいか
超寝不足なせいか
また『量を減らす』方式にしたせいか
酒量を減らしたせいかは
定かではございませんが

マイナス1キロになりました。
(普段どんだけ食ってるねん、という声は無視)


しかし今日は三ノ宮で洋食(--;)
・・・夕食はまた野菜と蕎麦にします！





「煮込みハンバーグ　シチュー仕立て」1580円


サラダかスープが選べますが今日は当然サラダ

パンかライスも選べます。
ライスを半分だけにして貰いました。
コーヒーか紅茶（アイスも可）


日替りランチなら1050円ですが
★ミックスフライ
★ポークカツレツ
という、美味しそうだけど・・・
ダイエットを意識すると食べる勇気がない二品・・
でも、廻りのカップル達は皆これらを食してました。


魚メニューはもう少しお高めだったので
野菜がゴロゴロ入った煮込みハンバーグにしましたが


感想。


『うまーい！！！！！』


煮込んでこれだけしっかりボリュームあるハンバーグに感動！
お肉の風味も、臭みがなくうまい！d=(^o^)=b
そしてお野菜も甘みがあって美味しい！


しかし、女子の皆様、デートではちょい考えましょう。


シチューが美味しすぎて、
思わずご飯にかけたくなる衝動に揺さぶられます！
いや、シチューの中にご飯を入れたくなります！


おくねえのランチ活用方法↓

・ひとりランチ：カウンター有
・家族連れ：座敷あり・子連れも可
・カップル：基本の洋食だが期待以上のお味に安心

＊あくまでもランチのみの個人的感想です。


「洋食屋　神戸デュシャン」
神戸市中央区八幡通4－1－27　Ｄ’グラフォート神戸三宮タワー1Ｆ
ＴＥＬ　078-272-2720
http://www.kobe-duchamp.com/  

今日の移動麺はおっされーなパスタで・・・



鎌倉パスタ
「熟成厚切りベーコンのカルボナーラ鎌倉風」1090円

ベーコンは肉厚で、しっかりと旨みがあります。
麺はもちもちタイプ。クリームも濃厚で美味しいです。
おくねえには・・・ちょっとボリュームありすぎたので
女性にはかなり多目の量だと思います。

Ａセットは＋300円でパンとサラダ付き



「鎌倉バジルロール」
イメージを裏切り、すっごい大きい！
バジル風味があっさりと美味しく、
濃厚なパスタにピッタリです！



「週代わりサラダ」チーズのシーザーサラダ
これも思った以上にボリュームあり、
ドレッシングとチーズと野菜がベストバランス！


店内は女性で満席、14時過ぎても一杯でした～！
ここ、サンマルクの系列なんですねえ・・・
パンの美味しさに納得！

「鎌倉パスタ」　神戸さんちか店
兵庫県神戸市中央区三宮１－１０－１
ＴＥＬ　078-327-9350
  

今日の移動麺はさんちかです。


沖縄産の『長寿豚』を使用したカレーうどん


長寿豚ってなんぞや？(@_@)

ま、まあとにかく健康そうです・・・



石臼挽そば 弦 さんちか店
078-391-3076

長寿豚カレーうどん 840円


カレーうどんって・・・
自分が頼んでなくて廻りの誰かのが運ばれてきたら
『うーん・・やっぱ、あれにしたら良かったかなあ・・』
と思ってしまうメニューのひとつじゃないですか？(笑)(((^^;)



あると思います！