2010年03月11日

3月☆ネイル

今日はちょっと暖かくなりましたね。

花粉症のおくねえにとって
恐ろしい季節がやってきました。
今年はまだ、ましなほうですが・・・。

この季節は普段以上に、
マスクとのど飴としょうが湯が手放せません。
セミナー中は地獄の形相になることも・・
(くしゃみをこらえて)



ところで最近、
ネイルをUPしてなかったのですが
少し前に春用にチェンジしました。




Marikoさん作



暫くはお堅い内容の仕事がないもんで、
白・黄・グリーン+ストーン
カラフルな3色使いお花バージョン・・・
アートが結構、手間がかかる
Marikoさんの力作です。


指先は春が来てるから、
早くもっとあったかくなってくれー!  
タグ :ネイル

Posted by おくねえ at 19:00Comments(1)TrackBack(0)☆ネイルがすき

2010年03月10日

卒業式の朝☆




今日は息子の中学の卒業式でした。



うちは校区外の学校へ通学させているので
朝、車で送っていき

卒業式までのひととき、家に戻るのも時間が中途半端で
急遽、コーヒータイムとなりました。


サンドイッチのモーニングもGOODですが、
お水入ってるグラスが
ブルーの切子で爽やかで
(大体、フツーの硝子コップですよね)

なんとなく、嬉しかったです♪



さてさて卒業式ですが  
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タグ :卒業式

Posted by おくねえ at 18:05Comments(12)TrackBack(0)ひび・せいかつ日記

2010年03月09日

格言がすき☆曲げられない女

本当に不可能だと分るまでは

辛くても進んでみたい、

やってみたい。



by ドラマ「曲げられない女」より





なんて強いタイトルだろうと
敬遠していたドラマですが
知り合いの素敵女子の薦めで、見ていた時に
印象的だった主人公の台詞。


ちょっと見方変えると(特に男性からは)
ひつこい女、強情な女、だと思う。

分っていても、止まれない。
そうかも・・と思いながらも、
進むしかなくて、確かめないと治まらない。
そして、傷ついて。
可愛い振りができる要領がいい女からは
馬鹿にしか見えない。



そやけどなあー
こんな、不確定な、未来が見えない、混沌とした時代。
これくらいの根性がないと生きていけない、と思うのは
あたくしだけでしょうか?(笑)




同じく、藤原紀香が離婚の後
友人から励まされたという言葉。  
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Posted by おくねえ at 11:02Comments(2)TrackBack(0)☆格言がすき

2010年03月08日

ディア・スープ☆神戸

今日は朝から灘区~三宮におりました。



お昼は、ミント神戸地下の「Dear SOUP」





たらとあさりと6種類の野菜の
クリームブイヤベースのセット 950円



完食はしないので、ご飯お残しとしては
(勿体無いけど)
うーん、結構いいお値段・・・?


ですが、ヘルシーさには勝てない!

だって、
このスープこれでたったの90kcal♪
美味しいし、ローカロリーやし!

姫路にもないのかなー(希望)




さて今日は、
高校向けのお仕事だったのですが
  
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Posted by おくねえ at 23:19Comments(0)TrackBack(0)☆兵庫県

2010年03月07日

ホルモンちゃんぽん☆ランチ

久々に、ラーメンを食べよう!
と思い立った日。



以前立ち寄って美味しかった
ラーメン屋さんがお休み。
がーん・・・

仕方なく。。。というと失礼ですが
(ほんとごめんなさい)
同じ建物内にあったお店に入ってみました。

串焼き・ホルモン酒場 山賊(さんぞく)
店内お洒落で、女性でも入り安いし
まったりできそう♪



品名を、忘れてしまいました。
ごめんなさい。

うどんと中華麺がミックスされた
ホルモンが入ったちゃんぽん焼き
のようなものです。

これに、テールスープと
おにぎりと胡瓜のお漬物がつき、650円
(だったと思う)


細かいですが、
ちゃんと手で握った(らしき)
お米が美味しいおにぎりと、
本格的なぬか漬け胡瓜に驚いた。
きっとすごくこだわってはるんやと思う。

さて、ホルモンの色んな事を知りました。  
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Posted by おくねえ at 19:00Comments(2)TrackBack(0)☆姫路駅周辺

2010年03月06日

アサリのパスタ☆おうちごはん

息子の受験&あたくしの体調管理で
今日のランチはおうちごはんです。


パスタの時は子ども達は
ナポリタンやミートソース、
クリームやカルボナーラが多いのですが


パスタは結構高カロりーなので
大人は別バージョン



味付けは和風にしてみました。


パスタの量を減らして
しめじやあさり、
玉ねぎ、ブロッコリーで嵩上げ♪


後からトマトも入れた方が
良かったかなーと気がつきましたが


やっぱ難しいなあ、お料理・・

  

Posted by おくねえ at 13:00Comments(8)TrackBack(0)おいしいもの日記

2010年03月05日

上海万博とわたし☆





なぜか


この、語学力も国際性も全くないあたくしが


「上海万博フェスタ」というイベントで、
学生の就職についての講演を
させて頂くことになりましたぁ。



「上海万博フェスタinOSAKA」
http://www.otemon.ac.jp/cls/file.php?id=844&no=1
↓おくねえ、裏面にちっさーく名前入れて頂いてます:
http://www.otemon.ac.jp/cls/file.php?id=844&no=2


今、大阪府って上海万博を
経済活性に生かそうとしてるのねー。  
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Posted by おくねえ at 11:43Comments(0)TrackBack(0)お知らせ

2010年03月04日

学食のすすめ☆うどんとサラダ

すっかりヘルシー学食なおくねえです。


でも、ほんと学食でヘルシーって
難しいんです・・・。
(基本がっつり系)


なのでどうしても、
うどん・ソバに偏りますが
やはり野菜不足になるので


サラダバイキングがある学食は
本当に助かります♪




サラダバイキング&昆布うどん 合計320円 


ここは、全国レベルで見ても大きな大学なので
ものすごく学食が充実してます。



なので、一般の方も多いです。(あたくし含め)
学生だけとは、限らないんですよ。

  
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Posted by おくねえ at 15:00Comments(4)TrackBack(0)☆学食がすき

2010年03月03日

忍者めし☆小腹満たし

「忍者めし」


最初は「何だ?」と思いました。





写真撮るの忘れて空けてしまったので、
上が切れてますがご勘弁を・・・

中身は梅かつお風味のハードグミ。
結構しっかり、カミカミできますよん♪





取引先の素敵女子から以前貰って
美味しかったので時々買ってます。
味覚等株式会社、120円くらいだったかなー・・
ちょっと小腹空いた時に便利。


ネーミングが、好きだわー♪


さささ、午後からも満員御礼、頑張りまーす(汗)  

Posted by おくねえ at 11:44Comments(0)TrackBack(0)おいしいもの日記

2010年03月02日

コーヒー飲み放題☆ミスド

原稿を書かなきゃならない。
しかし、通常業務もあって

そんなあたくしの強い味方、
移動合間のファーストフード。

最近はマック(関西風でいうとマクド)
が多かったのですが、
本日はミスドにてお昼というかおやつというか。





ふんわリングバターミルク(105円)
&プレミアムブレンドコーヒー(262円)
  
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Posted by おくねえ at 13:31Comments(6)TrackBack(0)おいしいもの日記

2010年03月01日

0カロリーおやつ☆

今日は終日、応募書類対策です。


朝から


ずーーーーーーっと



そして後半は、質疑応答対策という・・・



さすがに


ヘロヘロになります(脳が)



んで、食事代わりのおやつですが





嬉しい0カロリー!  
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Posted by おくねえ at 17:52Comments(4)TrackBack(0)おいしいもの日記